formation Acteur de ma santé

Formation Acteur de ma santé

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Type de formation

Perfectionnement

Durée de la formation

1 jour.
Référence
PSSE13

Description de la formation

Les + de l'AFTRAL:
  • Des intervenants qualifiés et des professionnels en activité, aux compétences techniques et pédagogiques actualisées.
  • Une formation active et inter active avec des cas pratiques et des mises en situations professionnelles adaptées au cœur de métier.

Objectif de la formation

- Prévenir les risques liés aux activités physiques au cours des opérations professionnelles par la mise en œuvre des principes de sécurité et d’économie de l’effort physique 

- Identifier les risques des différentes addictions (conséquences pénales, conséquences sociales, conséquences professionnelles) pour mieux les prévenir 

- Adopter une hygiène de vie compatible avec l’exercice de son métier

Programme de la formation

- Éléments statistiques des accidents du travail et des maladies professionnelles 

- Notions d'anatomie du corps humain et des mécanismes de déclenchement des lésions causées par les mauvaises postures (manutention et conduite) 

- Principes de sécurité physique et d’économie d’effort 


Mises en situation

- Prévention des addictions, conséquences sur la vie professionnelle et personnelle (tabac, alcool, stupéfiants)
Mises en situation

- Hygiène alimentaire (régularité des repas, équilibre alimentaire, risques liés au surpoids, détermination de l’IMC)
- Sommeil (importance, cycles du sommeil, troubles, dette de sommeil, conséquences sur l’activité professionnelle)
-  Médicaments : classification (pictogrammes), effets et risques, dangers de l’automédication

Validation de la formation

Attestation de formation remise au participant.
Attestation de présence.

Pré-requis de la formation:

- Salarié souhaitant contribuer à préserver sa santé en comprenant les causes possibles de dommages.

Les sessions

Il n'y a actuellement pas de session programmée pour cette formation